آن قدر خسته ایم
که دیوار و کبوتر
فرقی برایمان ندارد
مگس هایمان را
آن قدر نمی زنیم
تا از رو بروند
و آسمان را
تا فریاد نزند
نگاه نمی کنیم
خدا
جهنمیان را
به زمین برخاهد گرداند
یک. آمدم تا تو را بویم / و تو زهر دوزخی ات را با نفسم آمیختی / به پاس این همه راهی که آمدم (سهراب سپهری)
دو. کجا، به دنبال چه چیز می گردی؟ / به این نور هرچه نزدیک تر شوی / سایه ای بزرگ تر خاهی داشت / ... / دوست داشتنی شو / بعد / عاشق خودت باش (امین منصوری – دفتر من و عطر ورساچه)
سه. از کمونچه ی کیهان کلهر لذت ببرید.
چاهار. چاهار "حقیقت شریف" در آیین بودا؛ یک: هر آن چه به هستی می گراید، محکوم به رنج و درد بی پایان است. دو: مبدا این رنج، تولد و پیدایش است. سه: ایستادن گردونه ی مرگ و حیات باعث رهایی از رنج خاهد بود یا به عبارت دیگر بایستی این رنج را فرو نشاند. چاهار: راهی که به سوی آزادی مطلق می رود، هشت گانه است: 1- اعتقاد پاک 2- اراده ی پاک 3- زبان پاک 4- کردار پاک 5- رفتار پاک 6- تمایل پاک 7- ادراک پاک 8- اندیشه ی پاک
پنج. همه ی روزای من، قصه ی بودن من / توی آینه ی دلم، مث شب سیاه و سرده